情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度的体验。情绪在一个人的成长过程中起着非常重要的作用，大学生上大学后脱离了父母的照顾，身处于一个独立的转型期，由家到学校再到初识社会这样一个阶段，身体和心理都处于成长的高峰期，情绪、情感特别丰富，容易受情绪感染，具有强烈的冲动性、爆发性。不同情绪的人，收获的内容也不一样，情绪低落的人容易收获负能量，而情绪良好的人不仅能收获好心情，还能收获健康。为促进学生身心健康发展，建设和谐校园，依据《山西运城农业职业技术学院2023年春季学期系列教育引导活动工作方案》（运农院字[2023]4号），结合学生心理健康状况调研情况，3月26日晚7点半基础教学部心理健康教育教研室王甜老师在信息22612教室进行了大学生情绪管理专题宣讲。
本次宣讲对学生的学习、生活、人际交往及身心发展都具有重要意义，王甜老师主要从情绪概述、大学生情绪特点及其影响、大学生中常见的情绪困扰、不良情绪的调试等方面进行了详细讲解，宣讲结束，学生们纷纷表示，今后要保持积极向上心态，积极采取课堂中讲授的调适方法解决好学习和生活中遇到的情绪问题，学会做情绪的主人，珍惜美好的大学生活。
